ИСТИНА

Критическое мышление невозможно в состоянии эмоционального напряжения. Чтобы иметь возможность рационально и критически мыслить в любой, даже самой сложной ситуации, необходимо управлять своим эмоциональным состоянием. Это навык, который можно освоить. Для этого необходимо регулярно заниматься своей психологической гигиеной. В докладе представлены основные принципы и базовые, простейшие техники.