![]() |
ИСТИНА |
Войти в систему Регистрация |
ИПМех РАН |
||
Задача осознанной и целенаправленной регуляции функционального состояния может быть осуществлена при помощи использования разных приемов и способов оптимизации, в том числе при помощи применения спонтанных, сформировавшихся стихийно и прочно закрепившихся во внутреннем опыте в качестве привычных способов саморегуляции. В серии исследований показано, что система спонтанно формируемых средств саморегуляции ФС в разных типах профессий различна, и обусловлена психологическим содержанием труда и субъективным образом профессиональных стрессоров (Кузнецова, 2007; Кузнецова, Шипарева, 2005; Кузнецова, Татарова, 2007; Фахретдинов, 2004). В частности, система способов саморегуляции, спонтанно сложившаяся у музыкантов-исполнителей, обеспечивает формирование состояния продуктивного волнения, которое парадоксальным образом является наиболее адекватным поставленным задачам сценического выступления (Юрченко (Шипарева), 2007). Особое значение приобретает способность эффективно управлять своим состоянием в ситуациях социальных взаимодействий, где система профессиональных коммуникаций может быть обусловлена конфликтными целями участников (например, в профессии оперативных сотрудников служб по борьбе с экономическими преступлениями). При этом вектор динамики текущего ФС должен быть жестко подчинен требованиям обеспечения такого целевого ФС, которое наиболее адекватно соответствующим ситуативным требованиям. Поскольку целевые ФС в этой профессиональной деятельности состояния могут быть весьма различными, то более эффективным будет тот профессионал, который владеет более развитой системой средств саморегуляции. Данное предположение было подтверждено в работе, где было показано, что наиболее успешные специалисты оценивают себя как обладателей весьма широкого набора копинг-стратегий (Фахретдинов, 2004). Это дает им возможность гибкого ситуативного выбора наиболее адекватных средств в разных профессиональных ситуациях.