Аннотация:О здоровьесберегающем образе жизни, о творчестве, об интеллектуальном развитии, как способах продления молодости.В работе даны советы психолога, руководителей "Московского долголетия", известного ученого Максима Владимировича Скулачева людям пожилого возраста об отношении к себе, о необходимости приобретения новых навыков, как эликсира молодости.