Способы борьбы с эмоциональным выгоранием среди преподавателей высшей школы // Актуальные проблемы филологии и методики преподавания иностранных языковстатья
Аннотация:В статье рассмотрена проблема эмоционального выгорания у преподавателейвысшей школы. В начале работы дана историческая справка о разработке проблемы, опи-сание симптоматики эмоционального выгорания, его причин и последствий. Далее приве-дены рекомендации по профилактике и решению проблемы эмоционального выгорания какна уровне руководителя, так и на уровне преподавателя. Рассмотрены методики структури-рования времени, приложения, позволяющие добавить геймификацию рабочего процесса,приведены психологические и физиологические рекомендации для борьбы с эмоциональнымвыгоранием.Ключевые слова: эмоциональное выгорание, профессиональное выгорание, выгораниепреподавателей, геймификация, методика помидора, мотивация.