Аннотация:Работа посвящена комплексному исследованию влияния антропогенной нагрузки на различные природные ландшафты НП «Валдайский». В исследовании оценивается дигрессия ландшафтов с акцентом на индивидуальной устойчивости к рекреационной нагрузке каждого биогеоценоза. Были проведены следующие геоботаническое описания, определена плотность сложения почв, содержания органического углерода, оценено состояние туристических стоянок (их обустроенность и замусоренность). Для корректной оценки рекреационной нагрузки необходима организация мероприятий по рекреационному мониторингу. Результаты мониторинга 2021-2023 продемонстрировали, что массовый и неконтролируемый туризм приводит к потерям качества ландшафтов: уплотнению почвенного покрова, сокращению площади напочвенного растительного покрова и снижению биоразнообразия.