Аннотация:Обзор экспериментальных работ последних лет, в которых подтверждается
положительное влияния физических упражнений разного вида не только на
сердечно-сосудистую систему, но и на нейронные структуры мозга, в том
числе, непосредственно на процессы нейрогенеза и миелинизации. В
результате такого воздействия улучшаются когнитивные функции у детей и
сохраняется интеллект у пожилых людей. Новым эффективным средством в
последние годы стал "экзергейминг" - интерактивные двигательные игры под
управлением компьютера, включающие одновременно и физическую и
когнитивную нагрузку. Успешные работы, выполненные в этом направлении,
показывают, что при контролируемой компьютером двигательной активности
в виде игр в реальном и виртуальном пространствах можно надеяться на
ослабление симптомов, характерных для деменции и нейродегенеративных
болезней в пожилом возрасте.