Аннотация:В учебном пособии изложена система приобщения молодых родителей к здоровому образу жизни, подготовке к рождению здорового ребенка. Описана схема построения распорядка дня с момента рождения и до 7 лет средствами забавно-познавательных зарядок, массажа, обучения плаванию, как в режиме ДОУ так и в кругу семьи.