Место издания:Издательская группа "Весь" (Санкт-Петербург) Санкт-Петербург
Объём:
304 страниц
(20,0 печатных листов)
ISBN:978-5-9573-4014-0
Тираж:1000 экз.
Монография
Другие грифы
Аннотация:Книга написана для всех, кто интересуется темой эмоционального развития личности, а также хочет понимать свои эмоции и чувства, овладеть методами саморегуляции и самопомощи, научиться помогать себе и своим близким в трудных ситуациях. Савинков Станислав кризисный психолог и психотерапевт имеет большой опыт практической работы с различными трудными жизненными ситуациями. Автор раскрывает психологические основы эмоций, чувств и настроений, дает рекомендации по овладению своими тревогами и переживаниями, а также раскрывает сущность основных эмоциональных нарушений, из-за которых возникает тревога и негативные мысли.Книга будет интересна широкому кругу читателей, студентам, обучающимся по психологическим, медицинским и педагогическим специальностям. Кроме того, данная книга представляет определенный интерес для психологов, врачей, педагогов и других специалистов, занимающихся оказанием психологической помощи.